准备今年要孩子，吃什么食物可以补充孕酮，孕酮太低了，怕要不上孩子，而且月经周期又比较长，我现在烦恼死了，孕酮低饮食上吃什么好？
 闵文强 主治医师 贵阳市妇幼保健院 擅长：全科 建议最好准备要孩子期间注意身体，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉都要吃，身体才可以有好的吸收。每天早上喝一杯豆浆，平时尽量不要熬夜，要保持心情愉快，注意休息，生活要有规律，准备要孩子期间要戒烟戒酒。可以口服黄体酮或肌注黄体酮，具体量要去医院问医生。 |
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